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食材:
雞腿肉、雞胸肉 | 共700 g |
青菜 (這裡用玉米筍、小黃瓜) | 隨意 |
嫩薑絲 | 適量 |
蔥花 | 適量 |
胡椒粉 | 適量 |
香油 | 少許 |
醃料 | |
米酒 | 1大匙 |
花椒 | 半大匙 |
鹽水 | |
鹽 | 1大匙 (有減鹽) |
米酒 | 200 c.c. |
清水 | 1000 c.c. |
八角 | 1個 |
蔥 | 2支 |
薑片 | 3片 |
步驟:
(1) 雞肉用刀子劃幾刀,以醃料醃30分鐘。
(2) 煮雞用的鹽水燒滾。
(此配方有稍微減鹽,如果要和外面賣的一樣鹹,可調整鹽量至1.5~2大匙。)
(3) 將醃好的雞肉,放入煮滾鹽水中,
調整火力小滾5分鐘,熄火蓋鍋蓋用餘溫燜15~20分鐘,
到雞肉完全熟透後,撈起放涼,*鹽水雞湯留用。
(請依照肉的大小調整燜煮時間~)
(4) 將青菜切成適口大小,
需要煮熟的青菜類 (如玉米筍、花椰菜、四季豆......),
可放入煮滾的雞湯中燙熟。
(5) 放涼的雞肉,半切半撕 (較容易入味) 的弄成小塊狀,
放入盆中,加入適量的蔥花、嫩薑絲、胡椒粉、香油和*鹽水雞湯,
用塑膠袋套手,攪拌均勻入味。
(6) 處理好的青菜,同上步驟攪拌入味後,和雞肉一起享用!
關於食譜:
鹽水雞是經典的台灣夜市小吃之一,
因為在鹽水中煮熟而得名 ~ ~
其實做法和一般白斬雞很像,
但多了在鋼盆裡用手攪拌的步驟,
讓雞肉和調味料滋味更加融合!
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在夜市點鹽水雞的時候,
最喜歡看老闆用手抓拌雞肉的過程了,
不知道為什麼這畫面很能刺激食慾阿~ xDD
所以這次也拿了個鋼盆來攪拌,
沒有特地買塑膠手套,
就用塑膠袋套著手將就一下:P
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因為我不喜歡啃骨頭,
所以這裡的雞胸肉、雞腿肉用的都是已去骨的,
當然也可以換成帶骨雞肉來做囉!
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