食材：
綜合冷凍海鮮 240克
白菜 400克
HEINZ白醬 一罐 (290克)
蒜頭 2瓣
胡椒粉 適量
油 適量
步驟：
(1) 備料：白菜洗淨切成小片，冷凍海鮮退冰，蒜頭用刀拍扁。
(2) 熱油，爆香蒜瓣。
(3) 加入海鮮、白醬和胡椒粉拌炒均勻。
(4) 加入白菜燜熟，並時時攪拌白醬，以防焦底。白菜熟透即完成。
關於食譜：
自從上次做了蕈菇奶油白菜後，
一直無法忘懷奶油白菜的美味，
因此這次做了升級版的奶油海鮮白菜，
也是非常的鮮美好吃！
用冷凍綜合海鮮對煮婦來說非常便利喔~
有空也試試看吧^^
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