食材:
去骨雞腿肉 300克
青椒 1個
甜椒 2個
乾辣椒 8條
太白粉 適量
油 適量
醃料:
全蛋液 1個
醬油 1大匙
米酒 1大匙
調味料:
番茄醬 4大匙
米醋 1大匙
糖 1大匙
醬油 1大匙
步驟:
(1) 雞腿肉切丁,用醃料抓醃。青椒和甜椒切小片,乾辣椒剪小段倒掉籽。
(2) 醃好的雞丁裹上一層太白粉後,靜置1分鐘待反潮。
(3) 熱油約160度C,將雞丁半煎半炸至金黃全熟後,瀝乾油備用。
(4) 鍋底留下少許油,爆香乾辣椒。
(5) 加回雞丁拌炒。
(6) 於小碗內先調勻調味料,再加入鍋中拌勻。
(7) 最後加入青椒和甜椒翻炒至斷生即完成。
關於食譜:
左宗棠雞是美國的中華料理餐廳中常見的一道菜,風味有點像糖醋雞丁,但多了乾辣椒的香氣。金紅色的外觀,和酸酸甜甜的口味,能征服小孩和大人的胃與心,也是一道白飯小偷呢~不想加蔬菜同炒的話,只要放乾辣椒就可以了。家常或宴客都很適合的料理,喜歡糖醋風味的朋友快試試看唷!
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