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食材:
去骨雞腿肉 2片(約4人份)
珠蔥 100克
鹽 適量
熱水 1200c.c.
步驟:
(1) 雞腿肉不放油,皮朝下煎至金黃色。
(2) 取出雞腿肉切成小塊。
(3) 雞肉放入湯鍋中,加熱水再煮至熟透,用鹽調味。
(4) 珠蔥切成蔥花放入湯碗中,沖入適量雞湯即完成。
關於食譜:
好久沒有分享湯料理了,今天來分享很適合冬天的湯。冷氣團一波接著一波南下,需要靠熱湯來暖暖身,大家有聽過蔥雞湯嗎~?和蒜頭雞湯一樣,是能提升免疫力的雞湯,雖然不能說可以擊退感冒,但幫助身體免於受寒還是很有效果的。
冰箱裡還有一把珠蔥,是前幾天在景美市場買的。珠蔥是紅蔥頭長出來的細蔥,是秋冬季節的珍饈,味道比一般的蔥溫和不嗆,除了拿來做珠蔥蛋外,也很適合拿來煮湯。所以今天我用珠蔥取代普通的蔥來做蔥雞湯,和蔥雞湯同樣溫暖身心,而且即使湯上漂浮一片綠油油的蔥花,也不會過於嗆鼻喔~
雞肉使用去骨雞腿肉,不用啃骨頭。先將雞腿肉皮朝下乾煎,煎至金黃色後取出,切成小一點的塊狀。全聯買到的去骨雞腿肉本來就會切成長條狀,若你的雞腿肉是整片的可以一整片直接煎就好。接著加入熱水並煮滾,這個步驟一定要使用熱水,如果用冷水的話,雞肉容易發柴。煮到雞肉熟透後,用鹽調味,就是清爽的鮮雞湯。在湯碗中放入蔥花,並用熱呼呼的雞湯沖入,珠蔥雞湯就完成囉!
一整片綠意讓我想到春風又綠江南岸的意境呢!先在這裡預祝大家週末愉快,要小心保暖喔~
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