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食材:
黃油麵 600克(3人份)
小白菜 300克
蝦仁 180克
雞蛋 2個
胡蘿蔔 75克
木耳 50克
油 適量
醃料:
米酒 1大匙
太白粉 1小匙
鹽 1/2小匙
調味料:
醬油 2大匙
香菇素蠔油 1大匙
沙茶醬 1大匙
麻油 1大匙
味醂 1大匙
豆瓣醬 1小匙
烏醋 1小匙
糖 1小匙
胡椒粉 少許
步驟:
(1) 蝦仁用醃料抓醃,小白菜切小段,胡蘿蔔和木耳切絲,雞蛋在碗中打散。
(2) 熱油,將蝦仁炒熟後盛起備用。
(3) 原鍋加入蛋液,用鍋鏟不停攪散以形成蛋粒。
(4) 加入胡蘿蔔和木耳炒軟。
(5) 加入小白菜和少許水,蓋上鍋蓋燜熟。
(6) 加入油麵和調味料,以筷子重複夾起再放下的動作,直到油麵均勻裹上醬汁。
(7) 加回蝦仁並拌炒均勻即完成。
關於食譜:
這道炒麵是我們家餐桌很常出現的料理,主角是蝦仁和小白菜,再加上一些清冰箱的食材就很豐盛。食譜中我使用了很多種調味料,這是我的習慣,因為什麼都加一點層次自然會很多~可以想像巫婆在鍋子旁東加西加的樣子,大概就像那樣吧~雖然都是些常見的調味料,但是如果有缺或懶少加幾樣當然沒關係。油麵是用全聯買的營業用油麵,可直接下鍋不必先煮熟,非常方便。天氣這麼熱炒一盤什麼都有的麵就可以解決一餐,實在是夏季煮婦生存之道。炒烏龍麵也可以,趕快來試試看吧~(搖肩膀)
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