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BBQ豬五花.jpg


食材:

豬五花肉條    320克

 

醃料:

蠔油    1大匙

醬油    1大匙

番茄醬    1大匙

蜂蜜    1大匙

米酒    1大匙

蒜泥    1小匙

橄欖油    1小匙


步驟:

(1) 五花肉切成小塊,用醃料抓醃後,冷藏一夜。

BBQ豬五花

 

(2) 放入氣炸烤箱以200度C氣炸13分鐘即完成。(中間可翻一次面)

BBQ豬五花


關於食譜:

年假最後一天,應該很多人在煩惱收心,每當這種時候我調整心境的方式就是——做菜。做一道很簡單的菜,不要太繁複,不要壓力太大,但是讓我慢慢回想起假期前生活的感覺。今天分享的就是這樣子的料理,食材、備料和烹調都非常的簡單,將豬五花醃好,氣炸13分鐘就完成了。

女兒再過兩天開學,回想起這個寒假,真的是非常充實,光是旅遊就去了新竹、高雄和合歡山,飯局更是一大堆。從合歡山下來後,女兒還很失望地說:「不能繼續玩了呀......」孩子,沒有天天在過年的啦!

希望大家喜歡今天的料理,那我們回歸日常生活後再見了喔!

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    楊晴

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